segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

PeRmAbLiTz com o agrup. 626

Permablitz na oficina comunitária:

uma tarde de partilha, trabalho, celebração, arte,
tudo em comunidade para a comunidade!



Quando estiver disponível publicamos o vídeo.

quinta-feira, 17 de novembro de 2011

Oficinas do SABER e MALHAÇÃO

Olá
Este sábado vai haver no Centro Comunitário de Linda-a-Velha (CCLaV) um evento para festejar a economia local e a grande recapacitação:

"Encontros do Saber"

Novembro, Dia 19, Sábado, 2011

Entre as 9h e 19h

Ensino / Oficinas / Comidas / Vendas / Partilha

5 euros / hora (ou oficina)
4 euros / três ou mais horas
20 euros / passe até sete horas

Informações e Reservas: elsashams@hotmail.com 914136754
Local: Linda-a-Velha/Oeiras - CCLAV geral@cclav.org 213468657

Organizam: SHAMS: LUZ E ARTE Desenvolvimento Cultural, Pessoal e Social;
CCLAV Centro Comunitário de Linda-a-Velha
Participam: Elsa Shams, Elsa Jorge, ITLAV, Alexandra Abelha, Joana Carvalho, Carmen Duarte, Gonçalo Pais, Filipa Ferreira, Fernanda Tavares, Mónica Sáva,…

9h abertura espaço

Todo o dia Vendas de Artesanato e Vintage
Participação da ITLAV do CCLAV entre outros

10h ás 11h Shiatsu – ensino com Fernanda S. Tavares

11h ás 12h Yoga – Aula com Joana Carvalho

12h ás 13h Pilates – Aula com Filipa Ferreira

12h ás 13h Corte e costura de vestido – com Elsa Shams

Almoço - 13h ás 15h – Cozinhadas por Carmen Duarte
Almoço - 13h ás 15h – Vendas de Artesanato e Vintage

15h ás 16h Danças Europeias – Aula com Natacha Saraiva

16h ás 17h Dança Africana – Aula com Alexandra Abelha

17h ás 18h Dança Oriental – Aula com Elsa Shams

18h ás 19h Dança para pais e filhos – com Monica Sáva

19h encerramento do espaço, das vendas e das aulas 



e Domingo, o grupo da malhação está em grande.

Energia de lã colorida a ser espalhada por várias gerações.

terça-feira, 8 de novembro de 2011

Domingos de malhas

A festa das malhas e cachecóis foi um sucesso estrondoso, que a malta que lá teve quer juntar-se todos os domingos!!

E como nós acreditamos no poder da MALHA abrimos as portas para a vizinhança partilhar muito calor!


Para a malta nova: ouvi dizer que andam a planear uns ART ATTACKS de Malhas...
comé? vais ficar de fora?

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Calendário de actividades ITLaV Out/Nov 2011

Enquanto a formação de introdução à suite do Google não avança não temos um calendário bonito e preenchido, mas vocês com muuuuuito amor compreenderão e vão ver a programação na seguinte lista:

programação para o restante mês de outubro e próximo mês de novembro

29 de Outubro - Pelas 10h no café "Pérola de Linda-a-Velha" e compras na praça às 11h
29 e 30 de Outubro - Oficina para quem estiver a transbordar de vontade!
(informamos que no sábado vai estar ensolarado e que domingo também não chove, mas a hora muda!!!!)

1 de Novembro - Dia da Celebração da Horta: arregaçar as mangas, calçar as galochas, trabalhar, trabalhar, trabalhar e cantar de alegria!!!
9,30h - Acolhimento, abraços e início das atividades pré-definidas no passado dia 22 de outubro.
12,30h - Palestra Transição 

13h às 14h - Almoço livre (pode ser picnic, desde que não nos atrasemos de manhã com a preocupação de levar comida e nem se perca tempo a lavar loiças do picnic!)
14h - Café para aquecer corações e arrebitar para as tarefas da parte da tarde
. 14,30h - Continuação das tarefas iniciadas da parte da manhã com amor e alegria!!!
17h - Limpeza e arrumação do material utilizado durante o dia e união de mãos em espiral para encerramento das atividades.
                        
5 de Novembro - Workshop "Transição energética Planetária e expansão consciencial/espirtitual humana"
das 10h às 18,30h, na Praceta António Enes, nº 8 r/c frente - 30 euros

6 de Novembro - Festa das Malhas e Cachecóis na Oficina Comunitária
10h às 12,30h - Vamos aprender, fazendo 

12,30h- Palestra Dragon Dreaming 
13h- Almoço livre

11 de Novembro - 21h- Festa do Magusto em transição na Praceta do "Vizinhos"
(cada um leva as suas castanhas cozinhadas e alguém que leve Água Pé para todos (Fernando???) e um bolo de aniversário (Bé)!!!!)

12 de Novembro - Castanhas na Praça de Linda-a-Velha por 1€ e inauguração/abertura da "Loja Social"

19 de Novembro - Aniversário da CCLAV com workshops (a definir)

20 de Novembro - Festa dos Cremes e Sabonetes Naturais e Caseiros 

- das 10h às 12,30h - cremes
- 12,30h- Transição vai escola com Dragon Dreaming (BÉ, é apenas uma sugestão!)
- 13h às 14,30h - Almoço livre
- das 14,30h às 17h - sabonetes

27 de Novembro - Festa da Oficina Comunitária para preparar ideias para prendas (e vendas?) de Natal!!!

5, 12, 19 e 26 de Novembro - encontro no café "Pérola de Linda-a-Velha" às 10h e compras na Praça pelas 11h.


Mais informamos que no CCLAV já temos:
- Danças orientais (4.feiras das 20,30h às 22h - 35 euros/mês)
- Yoga (sábados de manhã das 9h às 10h- 30 euros/mês?)
- Danças africanas (domingos à tarde- aulas avulso por 5 euros das 16h às 17h?)


Para quem ainda não se localiza por LaV:


Acta da actividade de Sábado 22 Outubro 2011 (ainda sem fotos)

Caros Vizinhos do Coração,

Vimos fazer um petit balanço do dia 22 de Outubro (sábado) - "Dia de Observar e Interagir".

Não começou à hora prevista, mas os abraços não foram esquecidos!!!

A observação do espaço, levantamento de necessidades e delegação de tarefas foi feita através de um Open Space orientado pelo nosso Gonçalo Pais (que não estava nos seus dias!!!)

Desse exercício resultararam 5 grupos/projetos:

1- Criar um Lago (Pedro Sá):
    - remoção de pedras
    - limpar terreno à volta
    - impermeabilizar tanque
    - recolocação ponto de água
    - colocação lava loiça com canteiro biocetico
    - associação hidrocultura

2- Oficina Comunitária (Bé)
    - arranjo telhado (criar luminosidade natural)
    - criação nichos trabalho
    - vidros
    - limpeza de excedentes
    - arrumação materiais e ferramentas
    - projecto global de utilização comunitária (bicicletas, bricolage, marcenaria, reciclagem/reutilização)
    - angariação materiais e grupos de trabalho
    - negociação espaços com a junta
    - instalação elétrica, preferencialmente energia alternativa
    - espaço de venda

3- Casa na Árvore - parte 2 (Nuno Duarte)
    "As crianças são o Futuro!"
    - acabar varandim
    - vela
    - pintura geral
    - "Festa"

4- Horta (Teresa)
    - elevar a altura da Espiral (de ervas aromáticas e medicinais) com pedras e terra
    - retirar folhas secas e ervas e levar para composto   
    - cuidar da Mandala (retirar o morto, reforçar com terra e semear e plantar)
    - banco de sementes/berçario
    - experiência de "cultura de cereais"

5- Composto (Elsa Shams)
   - encher o composto do lado esquerdo, com folhas secas partidas e ervas da limpeza do espaço
   - "fechar" esse composto, selando-o com madeira durante 3 a 6 meses
   - reconstruir o composto do lado direito colocando uma tela inclinada em baixo com um balde no exterior
   - informar a todos o que devemos e não devemos colocar no composto (nada de citrinos, cebola e gordura)
   - "festa" do composto: para formação e reconstrução do novo composto

Estas foram algumas das ideias retidas e guardadas.

Seguimos para a celebração com almoço partilhado.
Recomeçamos as atividades pelas 15h... já a por em prática algumas ideias da manhã.
"Uns cavaram na mandala, outros cavaram de lá para fora".
Uns partiram folhas, outros acartaram pedras.
Uns arrumaram, outros plantaram e semearam.
Uns encheram o composto, outros discutiram novas ideias.


Enfim, um dia proveitoso onde muitas caras novas surgiram com uma vontade de trabalhar muito bonita de se ver!
O grupo Alma&Coração está satisfeito com este empenho.
O aspecto a melhorar, é tentarmos cumprir mais com os horários previstos.
(coisa chata, mas muito útil para aproveitamento dos dias que cada vez serão mais piquenos!!!)

Encerramos as atividades pelas 17h e pouco, com a espiral de mãos, agradecimento aos presentes e arrumação do material.


Acrescentem pétalas à nossa flor!
Beijos e abraços com Alma&Coração
Carla e Camy

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Um ano de ITLaV

Foi em Outubro de 2010 que os primeiros passos (tímidos) da transição em Linda-a-Velha começaram a ser dados, numa reunião da
iniciativa de Transição de Telheiras, com a marcação da primeira reunião de um grupo de interessados.

Um ano depois fazemos uma retrospectiva:

 






domingo, 9 de outubro de 2011

Picnic grupo pioneiro no 5 de Outubro




No dia 5 de Outubro o grupo pioneiro da ITLaV realizou um pic-nic no palácio dos Aciprestes.
Partilhámos a refeição, conversas, brincadeiras com miúdos e graúdos, e uma avaliação do trabalho realizado e perspectivas de futuro. Da roda ficámos com o seguinte rol de avaliações:
Rosa: Dedicou-se menos à horta e fugiu um pouco. Tem várias actividades em Sintra e sente que temos que aproximar corações.
Fernando: Não quer "pensar" no espaço da oficina comunitária, mas sim realizar actividades para a comunidade. Mas está sempre para ajudar em qq actividade.
Cristina: Acha que tem de haver mais grupo.
Beta: Chegou de paraquedas e pede ajuda ao grupo para saber onde e como pode ajudar.
André: Anda desanimado, mas gosta do que está feito, comparado com o que havia há menos de 1 ano. Aposta num encontro semanal para avançarmos. Sente que não devemos dispersar por LaV mas apostar na Oficina sob pena desta se degradar. Quer aprender mais teoria sobre transição e dar mais de si.
Magda: Sente-se longe, pois vive em Algés e vive uma altura em que não se quer "enraizar", pois está em fase de mudança.
Carla: Está sempre para ajudar.
Carmen: Diz que não tem muitas ideias nesta fase. Sente que nos dispersamos com a oficina, mas não do grupo. Quem tem filhos ficou muito ligado.
Sá: Sente que é importante continuarmos a trabalhar na oficina pois é um sítio importante para actividades futuras.
Bé: Desde o curso de Transição que sente que é importante estudar matéria. Sente que tem de estar preparada para debater o tema da Transição com outras mentes.
Gonçalo: Sente que precisamos de avaliar objectivamente e de preferência com novas ferramentas. Não andamos a utilizar a energia de uma forma útil. Temos que perceber o que nos move e utilizar essa força para irmos em frente. Vai aplicar energia em actividades que o apaixonam.
Elsa Jorge: Sente-se um pouco "fora" da energia contagiante trazida do curso mas está a gostar. Está com um projecto pessoal em mãos que envolve artesanato, pelo que não terá muita disponibilidade, mas estará para ajudar.
Rita: Vem cheia de energia do curso. Sente que temos que aprofundar o nosso conhecimento na Transição, ler livros, ver filmes. Nutrirmo-nos como grupo.
 
Falou-se empresas sociais e economia local. Falou-se da presença da Elsa Shams na lista de emails do grupo pioneiro. Ela não recebe os emails mas está incluída. A beta e a Carla não estão mas gostariam.
Após a roda de partilha e sendo a necessidade de fortalecermos o grupo uma constante, o Gonçalo propôs a criação do grupo "Alma & Coração" a ser facilitado pela dupla Carmen/Carla. O papel deste grupo é o de agendar pequenas formações / lanches / jantares / discussões / diversões / partilhas do grupo pioneiro, sempre acompanhado de uma apresentação / palestra de meia-hora sobre a Transição.

Foi sondado pelo grupo as potenciais formações dadas pelos próprios membros aos demais, faltando apenas o agendamento:
- sabonetes caseiros (Rosa)
- experiências com cremes caseiros (Rita - perto do seu aniversário)
- Introdução à internet e à suite Google (Gonçalo)
- Teoria da Transição (Bé e Gonçalo)
- Dragon Dreaming (Bé e Gonçalo, logo após o curso)
- Cestaria (Gonçalo)
- Oficina de prendas de Natal (Rita)

Da conversa ficaram no ar várias ideias SÉRIAS sobre projectos, a saber:
- Criação de site de apoio ao comércio local e divulgação de actividades em LaV (Fernando e Gonçalo)
- Criação de um Círculo de Mulheres (Rita)
- Projecto de mobilidade em Transição (Gonçalo)
- Criação de Associação de Artesanato de LaV (Elsa Jorge)
- Pensar numa parceria com a Universidade Sénior para extendermos a sua formação para outras camadas etárias. ()
-
Falou-se também da necessidade de arranjo do tecto e do quadro eléctrico da Oficina.
Encontros semanais a acontecer aos sábados de manhã no café Pérola de Linda-a-Velha e posterior ida ao mercado de LaV.
De seguida juntamo-nos na casa do Gonçalo a ver o filme "How Cuba survived the peak oil" sem legendas, seguida de um jantar com conversa sobre o tema. Ficámos de partilhar e juntar mais filmes sobre a temática

quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Curso de formação em Transição


Uma oficina de fim-de-semana sobre os fundamentos da Transição direccionada a quem deseja saber mais sobre ferramentas práticas para construir, planear e gerir uma Iniciativa de Transição. Queremos proporcionar aos diferentes agentes que intervêm na temática das cidades sustentáveis a oportunidade de aprender técnicas e metodologias para uma maior resiliência das nossas comunidades.

Este workshop de dois dias inclui uma introdução teórica e prática sobre Transição e tem como principais objectivos:

- Aprofundar conhecimentos para a experiência de uma Iniciativa de Transição
- Saber mais sobre como aplicar os primeiros passos do modelo de Transição
- Aprender métodos inovadores de aprendizagem, participação e facilitação (dinâmicas de grupo)
- Aprender formas de recapacitação individual
- Conhecer pessoas de várias Iniciativas de Transição e partilhar sucessos e dificuldades

O curso será leccionado em Português e em Inglês com tradução.


Para mais informações sobre o conteúdo do curso visitem: http://www.transitionnetwork.org/support/training/training-transition
Mais info sobre preços e estadia visitem:

A ITLaV de férias

Durante o período de férias nada melhor do que por a juventude a produzir algo...





(é um desidratador ou secador de frutos)

no fim de contas preferem construir algo planeado por eles na oficina do que ir à praia!! ;o)

quarta-feira, 22 de junho de 2011

Próximas actividades

No feriado de amanhã vamos juntar-nos na oficina comunitária para apanhar fruta e legumes da horta. 

Vamos partilhar os excedentes com os vizinhos, para além de fazer uma sopa e jantar juntos.  

Na sexta, que é a última do mês, há a Massa Crítica com partida na rotunda do  Marquês do Pombal em Lx e, com jeitinho, há-de acabar na ITT que vai organizar uma Sardinhada Crítica.

Por cá temos sardinhada de S. João a convite da Associação pais EB1 Armando Guerreiro e JI José Martins.


 

Este fim-de-semana os escuteiros do Agrupamento 626 de Linda-a-Velha estão a organizar a IV festa medieval da terra. Venham viver um dia na vida de um cruzado!!


 

Festa da criança - rescaldo

A festa da criança foi o culminar de mais uma jornada de trabalho que serve para juntar cada vez mais o grupo pioneiro!




O dia começou cedo para ultimar preparativos e bem cedo chegaram os primeiros vizinhos!

Foi um dia (EM CHEIO) de festa!









terça-feira, 14 de junho de 2011

Festa da criança

E como o dia da Criança é sempre quando uma criança quer, nós queremos que seja no próximo domingo a grande festa dos mais pequenos!

Cá vos esperamos!


segunda-feira, 30 de maio de 2011

Festa do Vizinho - rescaldo

A festa do vizinho foi em grande.

Colocámos uns balões, umas mesas e umas cadeiras
que do resto trataram os vizinhos!




A certa altura contei cerca de 60 vizinhos...

Mais fotos no facebook

(inclusive do Binhómobile)

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Semana do Vizinho

Comemoramos esta semana a "Semana do Vizinho".

Como não podia deixar de ser, a ITLaV que quer promover as relações de vizinhança por toda a Linda-a-Velha, tem 2 propostas para todos os vizinhos:



Uma iniciativa da marar, "Prédios que Falam" é um projecto que te oferece um conjunto de ideias divertidas para pores os teus vizinhos a falar!

Consultem o seu site e ponham os vossos prédios a falar. 


Festa dos vizinhos:

Outra actividade que é para TU organizares com os teus vizinhos, mas desta vez damos uma ajudinha e concentramos esforços: Vamos organizar uma festa dos vizinhos na Av. D. Pedro V (bairro novo).

Um encontro informal no fim desta semana (sexta) para reunir vizinhos numa bela de uma festa, com música, festa, bebida e muita conversa.

Linda-a-Velha Saudável - rescaldo

Aconteceu mais uma Linda-a-Velha Saudável, organizada pela JF.
A ITLaV esteve presente a contribuir para uma Linda-a-Velha com mais saúde!





Os rastreios de saúde são as grandes "estrelas" deste evento, mas a ITLaV apostou na prevenção.
Apostamos na consciencialização de que a qualidade, proximidade e sasonabilidade da nossa alimentação também conta na saúde.

A Carmen fez uma excelente oficina com dicas de alimentação macrobiótica e fez referência às hortas em casa.



A ciclo-via.org organizou uma tertúlia para promover a bicicleta como veículo utilitário. 


A casa da felicidade deu uma aula de YOGA DO RISO, pois um sorriso faz milagres à nossa saúde!

As nossas T-shirts causaram sensação!

A Transição em acção!


terça-feira, 17 de maio de 2011

Linda-a-Velha Saudável

A Junta de freguesia de Linda-a-Velha volta a organizar este ano a actividade Linda-a-Velha saudável!

A ITLaV vai estar presente com a pétala da saúde e bem-estar!

Vamos dar dicas de alimentação, mostrar que a bicicleta é um saudável veículo de locomoção, vamos ensinar que é possível plantar os nossos próprios alimentos mesmo na cidade e fazer toda a gente feliz com o Yoga do riso.......apareçam durante o próximo sábado na praceta em frente ao Pingo Doce.

sexta-feira, 29 de abril de 2011

Reuniões do Grupo Pioneiro

Um período de jogo antes da reunião para "nivelar" energias é porreiro.

Ontem foi Volley de toalhas!






Andamos a testar o modelo integral de reunião! ;o)


sexta-feira, 15 de abril de 2011

Primeiro Jantar Social da ITLaV - rescaldo

Viva.
O primeiro jantar social organizado pela ITLaV foi um sucesso. No sábado os que apareceram ajudaram a limpar mais o espaço, a montar as estruturas mínimas e a embelezar o espaço.






O pessoal foi chegando e a Elsa Shams agarrou no grupo (mais de 60 almas) e pôs toda a gente a mexer ao ritmo da Darabuca do Rogério.

Uma festa em cheio que juntou várias gerações ao ritmo do médio oriente.
Depois fizémos o jantar partilhado, seguido do convívio à volta da fogueira com instrumentos e música improvisada.





Estamos todos de parabéns.
Os laços de vizinhança estão a crescer em Linda-a-Velha.

Quando tivermos uma selecção de fotos melhores publicamos ;o)


terça-feira, 5 de abril de 2011

Primeiro Jantar Social da ITLaV

Olá
É com muita alegria que vos convidamos para o

PRIMEIRO JANTAR SOCIAL DA ITLaV
(Iniciativa de Transição de Linda-a-Velha)

na OFICINA COMUNITÁRIA

A Elsa e o Rogério vão ensinar-nos ritmos orientais.
Depois oferecemos a sopa e partilhamos o jantar à volta da fogueira.

Apareçam, tragam boa disposição, amigos e um instrumento.

Não esquecer os talheres, prato e caneca.

segunda-feira, 4 de abril de 2011

Sábados de trabalho e a visita do Peter

O Grupo pioneiro tem estado na oficina a trabalhar, a reunir, a decidir, a criar, a brincar e a conviver aos Sábados de manhã.

Enfim, numa reabilitação criativa em comunidade!

No último tivémos a visita do Peter que nos deu umas achegas sobre as árvores de fruto e não só que temos no espaço!

E já estamos a preparar uma surpresa para o próximo sábado...fiquem atentos!